Tratamientos

El primer requisito para la felicidad es el bienestar físico que, a su vez, genera el bienestar mental. Bajo esta premisa, Joseph Pilates inventó un método de entrenamiento que te irá de perlas antes del día B. ¡Descubre los beneficios del pilates!

A pocas semanas de la Navidad ya estaréis pensando en las comidas y cenas que se sucederán con familiares y amigos. Excesos que, si no tenéis cuidado, pueden acabar por pasaros factura en la figura. ¡Descubrid cómo mantener la línea estas Fiestas!

Mejorar los hábitos alimentarios y practicar deporte son las claves para conseguir eliminar esos quilitos de más de forma efectiva y saludable antes de tu boda. ¿Preparada? Estos consejos te ayudarán a lograr tu objetivo.

Si el día B está a la vuelta de la esquina y te apetece deslumbrar a todos los presentes con una piel morena de escándalo que destaque en contraste con el vestido de novia, descubre todos los tips para broncearte en un tiempo récord. ¿Preparada?

Ya tengas la piel seca, grasa, mixta o normal, te mostramos los trucos de belleza más adecuados para cada tipo de cutis. Comienza a cuidarte para lucir más radiante que nunca en tu gran día. ¿A qué esperas?

Si te casas en otoño, hay una serie de consejos de belleza que te resultarán muy prácticos para recuperarte de los estragos del verano y prepararte para el gran día. ¡Te dejamos los mejores!

Tic tac, tic tac... los días pasan. Si queda poco para tu boda y no has podido poner a punto tu piel para tu gran día, no te preocupes. Sigue leyendo y descubre las mejores soluciones beauty para novias a las que se les ha echado el tiempo encima.

Ahora que estamos a punto de entrar de lleno en la época estival es el momento perfecto para hacerte una limpieza de cutis. ¿Sin tiempo para ir a un centro de estética? No te preocupes, te explicamos cómo hacerla en casa con productos naturales.

Cuidar el cabello es un trabajo constante y, como todo aquello que beneficia a nuestro cuerpo, la clave está en la alimentación. ¡No te pierdas estos tips para conseguir un pelo sano y fuerte a través de la dieta!

A muchas novias les preocupa no ser capaces de adelgazar a tiempo y sin esfuerzo. Toma buena nota de nuestros consejos. ¡Funcionan!

Si sigues estos valiosos consejos de expertos, tus piernas estarán tan suaves y bonitas que no vas a resistir la tentación de enseñarlas en algún momento. ¿Lista para dejar tus piernas más perfectas que nunca?

¿Cómo superar la vuelta a la rutina? Los especialistas de la Clínica Opción Médica te desvelan todos los secretos de la dieta de la felicidad para que te enfrentes a ella con toda la energía que necesitas.

Ahora que se acaba el sol hay que buscar alternativas para mantener el precioso tono que os ha dejado el verano de cara vuestra boda. En este artículo te las damos las claves para lucir un bonito bronceado.

La mayoría de las novias deciden ponerse a dieta cuando ven acercarse el momento del sí quiero, y en menor medida también lo hacen los hombres. Esta es la reflexión que nos hace Ricky Romero, un novio real, sobre el tema.

El verano puede ser el mejor momento para perder esos quilos de más y mejorar al mismo tiempo nuestros hábitos alimenticios.

Si estás pensando en empezar una dieta y ponerte en forma para verte espectacular el día de tu boda, toma buena nota de los consejos que nos dan los expertos de la Unidad de Obesidad de Clínica Opción Médica.